선풍기·부채 사용 환경 지키고 건강한 여름 나길
요즘 더위가 심해져 많은 사람들이 땀을 흘리거나 몸이 끈적끈적해져서 불쾌지수가 증가하고 있다.
이런 더위를 시원하게 날리는 방법은 다양하지만 우리가 더위를 피하기 위해 환경을 파괴시키기도 한다.
특히, 우리 주변에서 많이 볼 수 있는 에어컨을 예로 들 수 있다.
에어컨에서 나오는 프레온가스 때문에 오존층이 파괴돼, 자외선량이 증가해서 환경을 오염시키고 지구를 더 뜨겁게 만들어 환경을 파괴 시킨다.
그렇다면 어떻게 해야 환경도 지키고 더위도 피할 수 있을까.
우리가 환경을 고려해서 더위를 피하는 방법은 여러 가지다.
먼저, 빛을 덜 흡수하는 흰색 옷을 입거나 물을 많이 마셔 수분을 섭취하고 미지근한 물로 샤워하는 것이 효과가 있다.
또한, 선풍기나 부채를 사용해 더위를 피하고 더위를 식혀주는 초록색 채소를 많이 섭취하는 것도 도움이 된다.
앞서 살펴본 것과 같이 깨끗하고 안전한 환경을 지키기 위한 방법들을 생각하며 올 여름 무더운 더위를 피해야겠다.