ÅëÇÕ°Ë»ö
»ó¼¼°Ë»ö

»ó¼¼°Ë»ö

 
°Ë»ö±â°£

  ~  
¼½¼Çº°
°Ë»ö¿µ¿ª
ÄÜÅÙÃ÷ ¹üÀ§
°Ë»ö¾î

»ó´Ü¿©¹é
´º½ºNOW
¿­±â/´Ý±â
´Ý±â ´º½ºNOW
»ó´Ü¿©¹é
HOME ¿ÀÇǴϾ𠴺½º¿¡¼¼ÀÌ
[´º½º ¿¡¼¼ÀÌ Ä®·³] ¿ì¸®°¡ ¸ð¸£°í ÀÖ´Â ¡®¶¥¼Ó ½ºÆ®·¹½º Æø¹ß¡¯
17¸é ±â»çº¸±â ½Å¹®º¸±â JPG / PDF
  • ±èº´±æ ÁÖÇÊ
  • ½ÂÀÎ 2017.11.22 22:30
  • ´ñ±Û 0

Áö±¸ Ç¥¸é °Å´ëÇÏ°í ´Ü´ÜÇØ º¸ÀÌÁö¸¸
13°³ÀÇ Å©°í ÀÛÀº Á¶°¢µé À̾ٿ©
¾Ð·Â À̱格ö ¾øÀ» ¶§´Â ½ºÆ®·¹½º ºÐÃâ

±âÁ¸ ÀÚ·á·°æÇè Àִ Àü¹®°¡ ÅºÎÁ·
Àü±¹ È°¼º´ÜÃþÁöµµ 2041³â µÅ¾ß ¿Ï¼º
À̹ø ÁöÁø¿¡µµ ¿øÀκм®Àº ÁöÁöºÎÁø

 

±èº´±æ ÁÖÇÊ

“ÁöÁøÀÌ ³ª¸é °¡½º·¹ÀÎÁö¸¦ ²¨¾ß ÇÒ±î¿ä, Å×ÀÌºí ¹ØÀ¸·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?” ÀϺ» µµÄì ¹æÀç¼¾ÅÍÀÇ ÁöÁøÀÌ ³µÀ» ¶§ ‘OXÄûÁî’ ¹®Á¦´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó °ßÇлýµéÀº ÀÏÁ¦È÷ “ºÒºÎÅÍ ²¨¿ä!”¶ó°í ´äÇß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹æÀç¼¾ÅÍ Á÷¿øÀº “Áøµµ 5 ÀÌ»óÀ̸頴ëºÎºÐ °Ç¹°¿¡ °¡½º ÀÚµ¿Â÷´Ü ±â´ÉÀÌ À־ ¸öºÎÅÍ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.


“±Ô¸ð 5.4ÀÇ ÁöÁøÀÌ ½ÇÁ¦ Áøµ¿ ÀÌ»óÀ¸·Î Çѱ¹¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù.” ÀϺ» ¿ä¹Ì¿ì¸®½Å¹®ÀÌ Áö³­ 15ÀÏ Çѱ¹ Æ÷Ç׿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ ±Ô¸ð 5.4ÀÇ ÁöÁø°ú °ü·ÃÇØ º¸µµÇÑ ±â»çÀǠù ¹®ÀåÀº ÀÌ·¸°Ô ½ÃÀ۵ƴÙ. À̹ø ÁöÁøÀÇ À§·ÂÀ̳ª ÇÇÇØ¸¦ ÆïÈÑÇϴ °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ´ë±Ô¸ð ÁöÁøÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾î Àç³­ ´ëºñÃ¥ÀÌ ¹ÌÈíÇÑ Çѱ¹ÀÇ Çö½ÇÀ» ²¿Áý°í ÀÖ´Ù.


À̹ø ÁöÁøÀ» ÀϺ»ÀÇ ÁöÁø Áøµµ(ƯÁ¤ Àå¼Ò¿¡¼­ °¨ÁöµÇ´Â Áøµ¿ÀÇ ¼¼±â) ±âÁØÀ¸·Î ºÐ·ùÇϸé Áøµµ 3~4 Á¤µµ¿´´Ù´Â °ÍÀÌ ¿ä¹Ì¿ì¸®½Å¹®ÀÇ ºÐ¼®ÀÌ´Ù. Áøµµ 3Àº ‘°¡¿ÁÀÌ Èçµé¸®°í, ¹°°ÇÀÌ ¶³¾îÁö´Â’ Á¤µµÀ̰í Áøµµ 4´Â ‘°¡¿ÁÀÌ ½ÉÇϰԠÈçµé¸®°í ±×¸©¿¡ ´ã±ä ¹°ÀÌ ³ÑÃÄ È帣´Â’ ¼öÁØÀÌ´Ù. 


2011³â ±Ô¸ð 9, ÃÖ´ë Áøµµ 7(´ë±Ô¸ð °¡¿Á ÆÄ±«, »ê»çÅ¿͠´ÜÃþ ¹ß»ý)À» ±â·ÏÇß´ø µ¿ÀϺ» ´ëÁöÁøÀ» ºñ·ÔÇØ ÃÊ´ëÇü ÁöÁøÀ» ¼öÂ÷·Ê °Þ¾ú´ø ÀϺ»Àº ±×¸¸Å­ ÁöÁøÀ̳ª ÇØÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ´ëºñ°¡ Ã¶ÀúÇØ Áøµµ 3~4 Á¤µµÀÇ ÁöÁøÀ¸·Î´Â Å« ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.


Æ÷Ç× ÁöÁøÀ¸·Î Àü±¹À̠ȥ¶õ¿¡ ºüÁøÁö ÀÏÁÖÀÏÀÌ Áö³µÁö¸¸ Á¤È®ÇÑ ¿øÀΠºÐ¼® Á¶Â÷ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ ±¹¹Î ºÒ¾ÈÀ» ÇؼҽÃŰÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù. Á¤ºÎ´Â Áö³­ÇØ °æÁÖ ÁöÁøÀ» °Þ°í¼­¾ß 5³â°£ 493¾ï¿øÀ» ÅõÀÚÇØ ¾ç»ê´ÜÃþÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ºÎ»ê ¿ï»ê µî µ¿³²±Ç ´ÜÃþ Á¶»ç¿¡ ³ª¼¹´Ù. 


ÇÏÁö¸¸ Àü±¹ È°¼º ´ÜÃþ Áöµµ´Â 2041³â¿¡¾ß ¿Ï¼ºµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ±âÁ¸ ÀÚ·á°¡ ÅξøÀÌ ºÎÁ·ÇØ ÇöÀç·Î¼­´Â ÇѹݵµÀÇ ÁöÁø Ãß¼¼¸¦ ÆÄ¾ÇÇϴ °ÍÀÌ »ç½Ç»ó ºÒ°¡´ÉÇϴٴ ¾ê±â´Ù.


¼±Áø±¹ °úÇÐÀÚµéÀº Á¤È®ÇÑ ÁöÁø ÀçÇØ ºÐ¼®À» À§ÇØ ÇÑÀÚ¸®¿¡ ¸ð¿© ÀÚ½ÅÀÌ ¿¬±¸ÇÑ °ªÀ» ³»³õ°í ÇÕ¸®ÀûÀΠ´äÀ» Ã£¾Æ³»´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÁöÁø ÇÇÇØ¸¦ ¿¹ÃøÇÏ·Á¸é ±Ô¸ð 4 ÁöÁøÀÌ 100¹ø ÀϾ ¶§ ±Ô¸ð 5¿Í ±Ô¸ð 6Àº ¸î ¹ø ÀϾ´ÂÁö¸¦ °¡´ÆÇϴ °ª µî ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.


±¹³»¿¡´Â ÀÌ·± °ªÀ» ³»³õÀ» ¼ö Àִ ÇÐÀÚ°¡ Ã¤ 10¸íµµ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. °æÇè Àִ ¿ø·Î ±³¼öµéÀÌ Àմ޾ƠÀºÅðÇϰí Àִ µ¥´Ù µÚ¸¦ ÀÌÀ» 30~40´ë ÇÐÀÚµéÀÌ ÅξøÀÌ ºÎÁ·Çϰí ÃæºÐÇÑ °æÇèÀ» ½×Áö ¸øÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. 


¶¥µµ ½ºÆ®·¹½º(ÀÀ·Â, stress)¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ´©±º°¡ ¼¼°Ô °Çµå¸®¸é ÇÑ ¹ø¿¡ ¿íÇϸ鼭 ÅÍÁö±âµµ Çϰí, Âü°í Âü´Ù ½×ÀΠÀÀ¾î¸®°¡ ½Ã°£ÀÌ Èê·¯ ¸¶Ä§³» Æø¹ßÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¶¥ÀÌ Àγ»½ÉÀÇ ÇѰ迡 µµ´ÞÇϸ頴©ÀûµÈ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ºÐÃâÇϴ °ÍÀÌ ÁöÁøÀÌ´Ù.


±×·¸´Ù¸é ¹«¾ùÀÌ ¸ÖÂÄÇϰԠÀÖ´ø ¶¥À» Èûµé°Ô Çϴ °ÍÀϱî. Áö±¸ ³»ºÎ ±¸Á¶¸¦ ÀÌÇØÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ µÎ ¹ßÀ» µó°í ¼­ Àִ Áö±¸ Ç¥¸éÀº °Å´ëÇÏ°í ´Ü´ÜÇØ º¸ÀÌÁö¸¸ º¸±âº¸´Ù À§Å·ӴÙ. ÇϳªÀÇ ¶¥µ¢¾î¸®°¡ À̾îÁ® Àִ°Ԡ¾Æ´Ï¶ó 13°³ÀÇ Å©°í ÀÛÀº Á¶°¢µéÀ» À̾ÙÀΠµ¥ Áö³ªÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.


¼­·Î ´Ù¸¥ µÎ °³ÀÇ Áö°¢ÀÌ ¸¸³ª°Å³ª ¸Â¹°¸®´Â °÷¿¡¼­´Â ÀÀ·ÂÀÌ ¹ß»ýÇ졒ʫõ ÀÌ»ó ¾Ð·ÂÀ» À̱格ö ¾øÀ» ¶§ ºÎ·¯Áø´Ù. À̶§ »ý±ä ÆÄµ¿Àº ÁöÇ¥¸é±îÁö Àü´ÞµÇ¸é¼­ ÁöÁøÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÁöÁøÀº ÀÌ·¸°Ô ¼­·Î ´Ù¸¥ ¹æÇâÀ¸·Î ¿òÁ÷À̴ Á¶°¢µéÀÌ ¸ÂºÎµúÄ¡´Â °æ°è¿¡¼­ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÑ´Ù.


±×·¯³ª ¿ì¸®´Â ¶¥ ¼Ó »çÁ¤À» Àß ¸ð¸£°í ÀÖ´Ùº¸´Ï ÁöÁøÀÌ ÀϾ¸é Àü¹®°¡µéÁ¶Â÷ ¾ù°¥¸° ºÐ¼®À» ³»³õÀ» ¶§°¡ ¸¹´Ù. ±â»óû°ú Çѱ¹ÁöÁø¿¬±¸¿øÀº Áö³­ÇØ °æÁÖ ÁöÁøÀÌ ¾ç»ê ´ÜÃþ¿¡¼­ °¥¶óÁ® ³ª¿Â ¹«¸í´ÜÃþ(À̸§ÀÌ ¾ÆÁ÷ ºÙÁö ¾ÊÀº ´ÜÃþ)¿¡¼­ ÀϾ´Ù°í ºÐ¼®Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áö±¸°úÇРºÐ¾ß Àü¹®°¡µéÀº Áö·ù ´ÜÃþÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î ´ÜÃþÀÏ °¡´É¼ºµµ Á¦±âÇÑ´Ù. À̹ø Æ÷Ç× ÁöÁøÀ» µÎ°íµµ ÀϺΠÇÐÀڴ °æÁÖ ÁöÁø ¿©ÆÄ¶ó°í º¸´Â ¹Ý¸é ¶Ç ´Ù¸¥ ÇÐÀÚµéÀº °æÁÖ ÁöÁøÀ» ¿øÀÎÀ¸·Î º¸±â Èûµé´Ù´Â °ßÇØ¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. 


Æ÷Ç× ÁöÁø¿¡¼­ ´Ù½Ã È®ÀεȠ°ÍÀº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ ¹ß»ýÇϴ ÁöÁøÀº ÀÛÀº ±Ô¸ð¶óµµ Å« ÇÇÇØ·Î À̾îÁú ¼ö Àִٴ »ç½ÇÀÌ´Ù. Çѱ¹°ú Áß±¹ÀÌ ¼ÓÇÑ À¯¶ó½Ã¾ÆÆÇó·³ À°Áö ºñÁßÀÌ ³ôÀº ´ë·úÆÇ Á߽ɿ¡¼­ ¹ß»ýÇϴ ÁöÁøÀº ´ëºÎºÐÀÌ Áø¿øÀÇ ±íÀ̰¡ ¾è±â ¶§¹®À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯´Ï ¿ì¸®°¡ ¸ð¸£°í Àִ ‘¶¥¼ÓÀÇ ½ºÆ®·¹½º’ Æø¹ßÀÌ °¥¼ö·Ï µÎ·Æ´Ù.

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿ï»ê¸ÅÀÏ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>  ÀúÀÛ±Ç ¹®ÀÇ

±èº´±æ ÁÖÇÊ

icon¿À´ÃÀÇ Àαâ±â»ç
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
(44740) ¿ï»ê±¤¿ª½Ã ³²±¸ ¼ö¾Ï·Î 4 (ÅÛÆ÷ºôµù 9Ãþ)  |   ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 052-243-1001  |   ¹ßÇà/ÆíÁýÀÎ : ÀÌ¿¬Èñ  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : °­Á¤¿ø
Copyright © 2018 ¿ï»ê¸ÅÀÏ. All rights reserved. ¿Â¶óÀÎ ÄÁÅÙÃ÷ ¹× ´º½ºÀúÀÛ±Ç ¹®ÀÇ webmaster@iusm.co.kr RSS ¼­ºñ½º
Back to Top