Áö±¸ Ç¥¸é °Å´ëÇÏ°í ´Ü´ÜÇØ º¸ÀÌÁö¸¸
13°³ÀÇ Å©°í ÀÛÀº Á¶°¢µé ÀÌ¾î ºÙ¿©
¾Ð·Â ÀÌ±æ ¼ö ¾øÀ» ¶§´Â ½ºÆ®·¹½º ºÐÃâ
±âÁ¸ ÀÚ·á·°æÇè ÀÖ´Â Àü¹®°¡ źÎÁ·
Àü±¹ Ȱ¼º´ÜÃþÁöµµ 2041³â µÅ¾ß ¿Ï¼º
À̹ø ÁöÁø¿¡µµ ¿øÀκм®Àº ÁöÁöºÎÁø
![]() |
±èº´±æ ÁÖÇÊ |
“ÁöÁøÀÌ ³ª¸é °¡½º·¹ÀÎÁö¸¦ ²¨¾ß ÇÒ±î¿ä, Å×ÀÌºí ¹ØÀ¸·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?” ÀϺ» µµÄì ¹æÀç¼¾ÅÍÀÇ ÁöÁøÀÌ ³µÀ» ¶§ ‘OXÄûÁî’ ¹®Á¦´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó °ßÇлýµéÀº ÀÏÁ¦È÷ “ºÒºÎÅÍ ²¨¿ä!”¶ó°í ´äÇß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹æÀç¼¾ÅÍ Á÷¿øÀº “Áøµµ 5 ÀÌ»óÀÌ¸é ´ëºÎºÐ °Ç¹°¿¡ °¡½º ÀÚµ¿Â÷´Ü ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î¼ ¸öºÎÅÍ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.
“±Ô¸ð 5.4ÀÇ ÁöÁøÀÌ ½ÇÁ¦ Áøµ¿ ÀÌ»óÀ¸·Î Çѱ¹¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù.” ÀϺ» ¿ä¹Ì¿ì¸®½Å¹®ÀÌ Áö³ 15ÀÏ Çѱ¹ Æ÷Ç׿¡¼ ¹ß»ýÇÑ ±Ô¸ð 5.4ÀÇ ÁöÁø°ú °ü·ÃÇØ º¸µµÇÑ ±â»çÀÇ Ã¹ ¹®ÀåÀº ÀÌ·¸°Ô ½ÃÀ۵ƴÙ. À̹ø ÁöÁøÀÇ À§·ÂÀ̳ª ÇÇÇØ¸¦ ÆïÈÑÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ´ë±Ô¸ð ÁöÁøÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾î Àç³ ´ëºñÃ¥ÀÌ ¹ÌÈíÇÑ Çѱ¹ÀÇ Çö½ÇÀ» ²¿Áý°í ÀÖ´Ù.
À̹ø ÁöÁøÀ» ÀϺ»ÀÇ ÁöÁø Áøµµ(ƯÁ¤ Àå¼Ò¿¡¼ °¨ÁöµÇ´Â Áøµ¿ÀÇ ¼¼±â) ±âÁØÀ¸·Î ºÐ·ùÇϸé Áøµµ 3~4 Á¤µµ¿´´Ù´Â °ÍÀÌ ¿ä¹Ì¿ì¸®½Å¹®ÀÇ ºÐ¼®ÀÌ´Ù. Áøµµ 3Àº ‘°¡¿ÁÀÌ Èçµé¸®°í, ¹°°ÇÀÌ ¶³¾îÁö´Â’ Á¤µµÀ̰í Áøµµ 4´Â ‘°¡¿ÁÀÌ ½ÉÇÏ°Ô Èçµé¸®°í ±×¸©¿¡ ´ã±ä ¹°ÀÌ ³ÑÃÄ È帣´Â’ ¼öÁØÀÌ´Ù.
2011³â ±Ô¸ð 9, ÃÖ´ë Áøµµ 7(´ë±Ô¸ð °¡¿Á ÆÄ±«, »ê»çÅÂ¿Í ´ÜÃþ ¹ß»ý)À» ±â·ÏÇß´ø µ¿ÀϺ» ´ëÁöÁøÀ» ºñ·ÔÇØ ÃÊ´ëÇü ÁöÁøÀ» ¼öÂ÷·Ê °Þ¾ú´ø ÀϺ»Àº ±×¸¸Å ÁöÁøÀ̳ª ÇØÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ´ëºñ°¡ öÀúÇØ Áøµµ 3~4 Á¤µµÀÇ ÁöÁøÀ¸·Î´Â Å« ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
Æ÷Ç× ÁöÁøÀ¸·Î Àü±¹ÀÌ È¥¶õ¿¡ ºüÁøÁö ÀÏÁÖÀÏÀÌ Áö³µÁö¸¸ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎ ºÐ¼® Á¶Â÷ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ ±¹¹Î ºÒ¾ÈÀ» ÇØ¼Ò½ÃŰÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù. Á¤ºÎ´Â Áö³ÇØ °æÁÖ ÁöÁøÀ» °Þ°í¼¾ß 5³â°£ 493¾ï¿øÀ» ÅõÀÚÇØ ¾ç»ê´ÜÃþÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ºÎ»ê ¿ï»ê µî µ¿³²±Ç ´ÜÃþ Á¶»ç¿¡ ³ª¼¹´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Àü±¹ Ȱ¼º ´ÜÃþ Áöµµ´Â 2041³â¿¡¾ß ¿Ï¼ºµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ±âÁ¸ ÀÚ·á°¡ ÅξøÀÌ ºÎÁ·ÇØ ÇöÀç·Î¼´Â ÇѹݵµÀÇ ÁöÁø Ãß¼¼¸¦ ÆÄ¾ÇÇÏ´Â °ÍÀÌ »ç½Ç»ó ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù´Â ¾ê±â´Ù.
¼±Áø±¹ °úÇÐÀÚµéÀº Á¤È®ÇÑ ÁöÁø ÀçÇØ ºÐ¼®À» À§ÇØ ÇÑÀÚ¸®¿¡ ¸ð¿© ÀÚ½ÅÀÌ ¿¬±¸ÇÑ °ªÀ» ³»³õ°í ÇÕ¸®ÀûÀÎ ´äÀ» ã¾Æ³»´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÁöÁø ÇÇÇØ¸¦ ¿¹ÃøÇÏ·Á¸é ±Ô¸ð 4 ÁöÁøÀÌ 100¹ø ÀϾ ¶§ ±Ô¸ð 5¿Í ±Ô¸ð 6Àº ¸î ¹ø ÀϾ´ÂÁö¸¦ °¡´ÆÇÏ´Â °ª µî ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
±¹³»¿¡´Â ÀÌ·± °ªÀ» ³»³õÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÇÐÀÚ°¡ ä 10¸íµµ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. °æÇè ÀÖ´Â ¿ø·Î ±³¼öµéÀÌ ÀÕ´Þ¾Æ ÀºÅðÇϰí ÀÖ´Â µ¥´Ù µÚ¸¦ ÀÌÀ» 30~40´ë ÇÐÀÚµéÀÌ ÅξøÀÌ ºÎÁ·Çϰí ÃæºÐÇÑ °æÇèÀ» ½×Áö ¸øÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¶¥µµ ½ºÆ®·¹½º(ÀÀ·Â, stress)¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ´©±º°¡ ¼¼°Ô °Çµå¸®¸é ÇÑ ¹ø¿¡ ¿íÇÏ¸é¼ ÅÍÁö±âµµ Çϰí, Âü°í Âü´Ù ½×ÀÎ ÀÀ¾î¸®°¡ ½Ã°£ÀÌ Èê·¯ ¸¶Ä§³» Æø¹ßÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¶¥ÀÌ Àγ»½ÉÀÇ ÇѰ迡 µµ´ÞÇÏ¸é ´©ÀûµÈ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ºÐÃâÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁöÁøÀÌ´Ù.
±×·¸´Ù¸é ¹«¾ùÀÌ ¸ÖÂÄÇÏ°Ô ÀÖ´ø ¶¥À» Èûµé°Ô ÇÏ´Â °ÍÀϱî. Áö±¸ ³»ºÎ ±¸Á¶¸¦ ÀÌÇØÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ µÎ ¹ßÀ» µó°í ¼ ÀÖ´Â Áö±¸ Ç¥¸éÀº °Å´ëÇÏ°í ´Ü´ÜÇØ º¸ÀÌÁö¸¸ º¸±âº¸´Ù À§Å·ӴÙ. ÇϳªÀÇ ¶¥µ¢¾î¸®°¡ À̾îÁ® ÀÖ´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó 13°³ÀÇ Å©°í ÀÛÀº Á¶°¢µéÀ» ÀÌ¾î ºÙÀÎ µ¥ Áö³ªÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¼·Î ´Ù¸¥ µÎ °³ÀÇ Áö°¢ÀÌ ¸¸³ª°Å³ª ¸Â¹°¸®´Â °÷¿¡¼´Â ÀÀ·ÂÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ´õ ÀÌ»ó ¾Ð·ÂÀ» ÀÌ±æ ¼ö ¾øÀ» ¶§ ºÎ·¯Áø´Ù. À̶§ »ý±ä ÆÄµ¿Àº ÁöÇ¥¸é±îÁö Àü´ÞµÇ¸é¼ ÁöÁøÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÁöÁøÀº ÀÌ·¸°Ô ¼·Î ´Ù¸¥ ¹æÇâÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â Á¶°¢µéÀÌ ¸ÂºÎµúÄ¡´Â °æ°è¿¡¼ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
±×·¯³ª ¿ì¸®´Â ¶¥ ¼Ó »çÁ¤À» Àß ¸ð¸£°í ÀÖ´Ùº¸´Ï ÁöÁøÀÌ ÀϾ¸é Àü¹®°¡µéÁ¶Â÷ ¾ù°¥¸° ºÐ¼®À» ³»³õÀ» ¶§°¡ ¸¹´Ù. ±â»óû°ú Çѱ¹ÁöÁø¿¬±¸¿øÀº Áö³ÇØ °æÁÖ ÁöÁøÀÌ ¾ç»ê ´ÜÃþ¿¡¼ °¥¶óÁ® ³ª¿Â ¹«¸í´ÜÃþ(À̸§ÀÌ ¾ÆÁ÷ ºÙÁö ¾ÊÀº ´ÜÃþ)¿¡¼ ÀϾ´Ù°í ºÐ¼®Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áö±¸°úÇÐ ºÐ¾ß Àü¹®°¡µéÀº Áö·ù ´ÜÃþÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î ´ÜÃþÀÏ °¡´É¼ºµµ Á¦±âÇÑ´Ù. À̹ø Æ÷Ç× ÁöÁøÀ» µÎ°íµµ ÀϺΠÇÐÀÚ´Â °æÁÖ ÁöÁø ¿©ÆÄ¶ó°í º¸´Â ¹Ý¸é ¶Ç ´Ù¸¥ ÇÐÀÚµéÀº °æÁÖ ÁöÁøÀ» ¿øÀÎÀ¸·Î º¸±â Èûµé´Ù´Â °ßÇØ¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù.
Æ÷Ç× ÁöÁø¿¡¼ ´Ù½Ã È®ÀÎµÈ °ÍÀº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁöÁøÀº ÀÛÀº ±Ô¸ð¶óµµ Å« ÇÇÇØ·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. Çѱ¹°ú Áß±¹ÀÌ ¼ÓÇÑ À¯¶ó½Ã¾ÆÆÇó·³ À°Áö ºñÁßÀÌ ³ôÀº ´ë·úÆÇ Á߽ɿ¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁöÁøÀº ´ëºÎºÐÀÌ Áø¿øÀÇ ±íÀ̰¡ ¾è±â ¶§¹®À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯´Ï ¿ì¸®°¡ ¸ð¸£°í ÀÖ´Â ‘¶¥¼ÓÀÇ ½ºÆ®·¹½º’ Æø¹ßÀÌ °¥¼ö·Ï µÎ·Æ´Ù.
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿ï»ê¸ÅÀÏ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö> ÀúÀÛ±Ç ¹®ÀÇ